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优质睡眠、促进身心健康—学院大学生心理自助中心积极举办“世界睡眠日”户外宣传活动

发布时间:2017-03-22     点击数量:

2017321日,由中国矿业大学大学生健康教育中心主办,土木管理学院、环测学院大学生心理自助中心承办的世界睡眠日户外宣传活动在一食堂广场举行。校心理健康中心指导老师顾倩老师,土木学院心理自助中心主任张建坤和其他学院负责人都到达现场,参与宣传活动。

中午12点,土木学院心理自助中心宣传部的成员准时到达现场并开展相应的布置工作,宣传活动也正式开始。宣传人员穿着卡通睡衣,扮演睡眠小精灵,向过往的同学散发传单,并为他们讲解此次活动的相关内容,介绍一些关于睡眠的知识。此次宣传活动还有两个小游戏,分别是听音乐识歌曲睡眠知识你画我猜,这两个小游戏不仅使同学们获得了乐趣,又让他们了解到许多与睡眠相关的知识。做完游戏后,同学们纷纷在展板上签名,还有国外友人积极参与其中,与工作人员进行拍照留念整个活动现场气氛高涨

此次活动旨在引起同学们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,帮助同学们养成良好的生活习惯。通过户外宣传的方式,让同学们更好的参与其中,更近一步了解有关睡眠的知识。

作者:张渝 张栩萌

活动现场

与国际友人互动

全体工作人员合影